テニス体験!!

福原です。

 

本日はリゾスポのオープンキャンパスでした。

まずはウォーミングアップからしっかりと行います!

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テニスコースでやっているアップは、デ杯の合宿で行われているメニューを導入しているんです。体をテニス仕様にしていくことが狙いです(^^)

この時点で尋常じゃない汗をかきます。笑

そして、練習もしっかりしてもらいます!

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いい表情です(^^)

知識を理解した上で、沢山ボールを打ちます。

ゴムチューブを利用し、体の使い方の修正をしました。この練習をすると、ボールに変化が出るんですよね(^^)

やりきった後の最後にパシャり(^^)

 

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お疲れ様でした!!

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