坪田です。
本日もジュニアの小池美月の練習がありました!
いつも通常レッスンの隣で行なっているのでスクール生の皆さんも知ってる方が多いと思います^ ^
なんと今日は小池美月がトレーニングでお世話になっている、トレーナーの平間さんに六町へお越し頂き、練習後2時間ほどコートでトレーニングもしました。
この後からの写真がないのは、僕も一緒にトレーニングをし始め、きつすぎて撮る余裕がなくなった為です。笑
お尻と体幹周りを鍛えるメニューだったのですが、体の左右バランスがとても悪い事が身にしみますね…
トレーニング後、変な言い方ですが、お尻を使ってちゃんと地面に立つ感覚が分かりました。笑
大会が来週に迫ってきているので、最後までサポートしていきます!
それでは。