距離を保ちながら

暑くなってきましたね。

昨日は福岡リゾスポへ行ってきました。

朝から消毒活動を徹底し、マスクを着用しながら進めていきました。

学生にもしっかりと指導をしています。

「なぜ予防をしないといけないのか?」根本の部分から話をして、しっかりと理解をしてもらいました。

そして!今回は感染予防を徹底しながら、投球動作の練習を行いました。

ストロークに動作がとても良くなってきたので、次は上の動作(オーバーハンド)に入ります。

肩周りの可動域を広げるためのウォーミングアップは日頃から行っているので、細かい動作の練習を行いました。

今回の内容ができているか、次回の授業で確認です。

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