暑くなってきましたね。
昨日は福岡リゾスポへ行ってきました。
朝から消毒活動を徹底し、マスクを着用しながら進めていきました。
学生にもしっかりと指導をしています。
「なぜ予防をしないといけないのか?」根本の部分から話をして、しっかりと理解をしてもらいました。
そして!今回は感染予防を徹底しながら、投球動作の練習を行いました。
ストロークに動作がとても良くなってきたので、次は上の動作(オーバーハンド)に入ります。
肩周りの可動域を広げるためのウォーミングアップは日頃から行っているので、細かい動作の練習を行いました。
今回の内容ができているか、次回の授業で確認です。