雨の日の授業では!

山下です!

今週は雨も多く、梅雨って感じの天気ですね!

リゾスポでもオンコートでの授業が出来なかったので、学校での授業となりました。

プロジェクターを使って、動作の確認です。

サーブでのプロネーションの動きや球種によってトスの位置が変わったりとより詳しく見ていきました。

動作を動画に撮って見てみると、自分の癖がしっかり理解できていいですよね!

教室の中でしたので実際にサーブは打てませんでしたが、投球動作で動作の確認をしていきました!

僕もサーブが得意ですが、改めて運動連鎖が上手く使えてない事を実感しました(笑)

学生たちと一緒に練習ですね!

サーブも動作が良くなれば簡単にスピードも上がってくるので、学生たちの変化も楽しみです!

 

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